Powerhabit ist ein Gewohnheitstracker, der sich bewusst auf das Wesentliche konzentriert: schnell eintragen, dranbleiben, fertig. Vier Gewohnheiten sind voreingestellt: Zuckerverzicht, Ernährung (mein persönliches Ziel: Frühstück, Mittag- und Abendessen – nichts dazwischen; du kannst das frei interpretieren), Sport (für mich: mindestens einmal am Tag etwas Sport) und Schlaf (für mich: vor 24 Uhr schlafen). Unter Einstellungen kannst du diese Habits ändern, umbenennen, ausblenden oder weitere hinzufügen – maximal 6. Alles ist kostenlos und wird lokal auf diesem Gerät gespeichert.
Trage jeden Tag ein: Grün = geschafft, Rot = nicht geschafft.
Dein Streak motiviert: Das Streak-Feld startet rötlich und wird jeden Tag ein Stück grüner.
Regeln: +2 Power pro geschafftem Tag · −10 bei nicht geschafft · −5, wenn du nichts einträgst.
Fällt die Power auf 0, beginnt dein Streak neu. Halte deine Power am besten > 10,
damit ein Ausrutscher den Streak nicht kostet.
Beispiel: 6 Tage geschafft = 12 Power → 1 Fehl-Tag: 12 − 10 = 2 (Streak bleibt).